10ος Γύρος Πόλης Ρεθύμνου - Κυριακή 12 Μαίου 2019 - Αγώνες 10χλμ - 5χλμ - 1000μ.

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 10ος ΓΥΡΟΣ ΠΟΛΗΣ ΡΕΘΥΜΝΟΥ

  A: Αγώνα δρόμου 10.000 μέτρων

                                             Β: Αγώνας 1.000 μέτρων για παιδιά και ΑΜΕΑ

Γ: Αγώνα δρόμου 5.000 μέτρων

«ΤΡΕΧΩ – ΒΑΔΙΖΩ – ΔΙΑΣΧΙΖΩ ΤΗΝ ΠΟΛΗ ΤΟΥ ΡΕΘΥΜΝΟΥ»

Το Τμήμα Αθλητισμού του Δήμου Ρεθύμνης με την υποστήριξη της Περιφέρειας Κρήτης του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Ρεθύμνης και του ΣΥΝ ΠΟΛΙΣ έχοντας ως στόχο την παροχή επιπλέον ευκαιριών και κινήτρων αθλητικής δραστηριότητας στους κατοίκους του Δήμου και όχι μόνο, προκηρύσσει τρεις (3) παράλληλους αγώνες δρόμου για αθλητές, μη αθλητές παιδιά ΑμεΑ, και αθλητές Special Olympics.

1. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: ΚΥΡΙΑΚΗ 12 ΜΑΙΟΥ 2019

2. ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: ΡΕΘΥΜΝΟ

3. ΧΩΡΟΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ: Δημοτικός Κήπος Ρεθύμνου

4. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Η συμμετοχή στον Αγώνα 10χλμ επιτρέπεται σε όσους και όσες είναι γεννημένοι/ες το έτος 2003 και μεγαλύτεροι/ες).

Οι συμμετέχοντες στον αγώνα Δρόμου 5χλμ θα πρέπει να είναι γεννημένοι το έτος 2006 και μεγαλύτεροι.

Ο Αγώνας 1000μ για Παιδιά και ΑμεΑ απευθύνεται σε μαθητές Δημοτικού της Δ', Ε' και ΣΤ' τάξης (παιδιά γεννημένα το 2009, 2008, 2007) αλλά και ΑμεΑ και/ή αθλητές Special Olympics ανεξαρτήτου ηλικίας. Eπίσης μπορούν να συμμετάσχουν και παιδιά μικρότερης ηλικίας με την προϋπόθεση να συνοδεύονται από το γονέα ‘η το κηδεμόνα τους.

5. ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Mε την ηλεκτρονική σας εγγραφή:

  • 5 ευρώ για τον αγώνα των 10.000 μέτρων

  • 5 ευρώ για τον αγώνα 5.000 μέτρων , και

  • δωρεάν ο αγώνας για παιδιά και ΑΜΕΑ, Special Olympics

Εγγραφές που θα πραγματοποιηθούν από την Δευτέρα έως Πέμπτη 9 Μαΐου θα έχουν κόστος 10 ευρώ στα 10.000 μέτρα και στα 5.000 μέτρα. Εάν δεν εξαντληθούν τα νούμερα συμμετοχής θα γίνεται διάθεση το Σάββατο 11 Μαίου στο Γραφείο του Τμήματος Αθλητισμού στο Κλειστό Γυμναστήριο Μελίνα Μερκούρη και ώρα 12.00 – 20.00.

Μέρος των εσόδων θα δοθεί στο σωματείο ΣΥΝ ΠΟΛΙΣ για κοινωνικό σκοπό.

Ο Σύλλογος Ενεργών Πολιτών Ρεθύμνου <<Σύνπολις>>, ιδρύθηκε τον Αύγουστο του 2011 από μια ομάδα νέων Ρεθεμνιωτών με σύνθημα "Κοινός Τόπος-Κοινός Στόχος"!

Είναι ένα μη κερδοσκοπικό, μη Κυβερνητικό σωματείο στηριζόμενο αποκλειστικά σε εθελοντική βάση συμμετοχής. Σκοποί του Σύνπολις είναι: Κοινωνικοί (Συναυλίες αλληλεγγύης, στήριξη κοινωνικών δομών και συλλόγων), Πολιτιστικοί (διοργάνωση πολιτιστικών και παραδοσιακών εκδηλώσεων), Πολιτικοί (παρεμβάσεις σε ζητήματα που απασχολούν πολίτες, κοινωνικές ομάδες και τον τόπο μας)

Στεγάζεται σε γραφεία στο κέντρο της πόλης του Ρεθύμνου, ενώ μέσα από την ιστοσελίδα που διαθέτει (www.synpolis.gr), τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και την ραδιοφωνική εκπομπή μπορούν οι πολίτες να ενημερώνονται για τις δράσεις μας. Συνεργάζεται με τις τοπικές αρχές, συλλόγους, φορείς και μεμονωμένα άτομα για την επίτευξη των καταστατικών του στόχων, που δεν είναι άλλοι από την πρόοδο, την ευημερία των πολιτών και την ανάπτυξη του τόπου.

Η πληρωμή κόστους εγγραφής μπορεί να γίνει μέσω κατάθεσης στον τραπεζικό λογαριασμό 0026.0136.14.0200669248 Τράπεζα EUROBANK 

ΙΒΑΝ:GR7402601360000140200669248,Δικαιούχος Λογαριασμού: ΣΥΝ ΠΟΛΙΣ Στην κατάθεση στον παραπάνω τραπεζικό λογαριασμό, θα πρέπει να αναγράφεται το ονοματεπώνυμό σας υποχρεωτικά στην αιτιολογία της κατάθεσης, ενώ θα πρέπει να αποστέλλεται άμεσα αντίγραφο της απόδειξης στο email: sports.rethymno@gmail.com). ΠΡΟΣΟΧΗ: Για να θεωρηθεί έγκυρη η συμμετοχή σας θα πρέπει να καταβάλλετε το αντίτιμο της συμμετοχής το αργότερο 4 ημέρες μετά την υποβολή της δήλωσης συμμετοχής σας. Επίσης η πληρωμή του τιμήματος συμμετοχής μπορεί να γίνει και με χρήση πιστωτικής, χρεωστικής ή προπληρωμένης κάρτας

Ο κάθε δρομέας παραλαμβάνει τσάντα αθλητή που περιλαμβάνει (ισχύει για τους συμμετέχοντες στους αγώνες 5χλμ & 10χλμ):

  • Τον αριθμό συμμετοχής του με chip χρονομέτρησης,

  • Παραμάνες για τον αριθμό συμμετοχής

  • Αναμνηστικό μπλουζάκι

6. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται ηλεκτρονικά από τον παρακάτω σύνδεσμο

https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=63101b8b7b9fd939d55f35f3dd7446aa

Και την ιστοσελίδα του Δήμου Ρεθύμνου www.rethymno.gr

Επίσης χειρόγραφες αιτήσεις θα γίνονται στις πόλεις:

A) ΗΡΑΚΛΕΙΟ στο κατάστημα Πετάλι επί της οδού Χαριλάου Τρικούπη 17

B) ΧΑΝΙΑ στο κατάστημα BIKE DOCTOR Κισσάμου 71

Οι αιτήσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές έως τη Πέμπτη 10 Μαΐου και ώρα 14:00..

Όσοι δηλώσουν τη συμμετοχή τους έως τη Παρασκευή 3 ΜΑΙΟΥ θα έχουν το ονοματεπώνυμο τους τυπωμένο πάνω στο νούμερο συμμετοχής τους.

Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν το πακέτο συμμετοχής τους από το Γραφείο του Τμήματος Αθλητισμού στο Κλειστό Γυμναστήριο Μελίνα Μερκούρη το Σάββατο 11 Μαΐου 2019 και ώρα 12.00 – 20.00. Τηλέφωνο 2831055645.

Την ημέρα της εκδήλωσης (Κυριακή 13/05/2019) στον χώρο της εκκίνησης θα γίνεται παραλαβή πακέτου συμμετοχής ώρα 08:00-09:30 πμ για τον Α’,Β,Γ αγώνα από τους αθλητές που προέρχονται εκτός Ρεθύμνου.

Σημείωση: Σε περίπτωση ατομικής δήλωσης ανηλίκου θα πρέπει να είναι υπογεγραμμένη από τον κηδεμόνα του συμμετάσχοντα. Μπορείτε να τις προμηθεύεστε από το site www.rethymno.gr και από το Τμήμα Αθλητισμού Δήμου Ρεθύμνου, Κλειστό Γυμν.«Μελίνα Μερκούρη» κάθε μέρα (Δευτέρα-Παρασκευή) 8:00-15:00μμ.Τηλ./ fax Επικοινωνίας 2831055645

email: sports.rethymno@gmail.com .

7. ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ : Στον αγώνα 10.000μέτρων και 5.000 μέτρων θα υπάρξει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με ατομικό τσιπάκι σε κάθε αθλητή.

8. ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ & ΙΜΑΤΙΣΜΟΥ

Τα προσωπικά αντικείμενα, για όποιον δρομέα το επιθυμεί, θα πρέπει να έχουν παραδοθεί στους διοργανωτές τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την εκκίνηση του αγώνα στον οποίο συμμετέχει (δηλ. το αργότερο μέχρι τις 09.30 για τα 10χλμ και μέχρι τις 11.15 για τα 5χλμ). Η παράδοση γίνεται μόνο στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο που έχει ορίσει η Οργανωτική Επιτροπή.

Για λόγους ασφάλειας και προστασίας, η παραλαβή της τσάντας του κάθε δρομέα, αμέσως μετά τον τερματισμό, θα γίνεται με τη βοήθεια εθελοντών, από τον ίδιο τον δρομέα, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής του.

Σημείωση: Σε περίπτωση ατομικής δήλωσης ανηλίκου θα πρέπει να είναι υπογεγραμμένη από τον κηδεμόνα του συμμετάσχοντα. Μπορείτε να τις προμηθεύεστε από το site www.rethymno.gr και από το Τμήμα Αθλητισμού Δήμου Ρεθύμνου, Κλειστό Γυμν.«Μελίνα Μερκούρη» κάθε μέρα (Δευτέρα-Παρασκευή) 8:00-15:00μμ.Τηλ./ fax Επικοινωνίας 2831055645

email: sports.rethymno@gmail.com .

9. ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ:

Α) Αγώνας δρόμου 10.000 μέτρων :

Ώρα εκκίνησης: 10:00 π.μ

Διαδρομή: 10 χιλιάδες Μέτρα

Αφετηρία από Ηλιακάκη

Στροφή αριστερά προς Σήφη Βλαστού

Πορεία σε Σήφη Βλαστού και στροφή δεξιά στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη (Περιφερειακός).

Πορεία πάνω σε Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη (Περιφερειακός)

Στροφή δεξιά προς Αρκαδίου

Πορεία πάνω σε Αρκαδίου

Στροφή αριστερά στην (ύψος Loggia) Ι.Πετυχάκη.

Στροφή δεξιά στην Ελευθερίου Βενιζέλου.

Πορεία στην Ελευθερίου Βενιζέλου.

Αναστροφή στην Ελευθερίου Βενιζέλου στο ύψος της διασταύρωσης με την Αυστραλών Πολεμιστών (Pearl)

Κίνηση στην Ελευθερίου Βενιζέλου με πορεία δυτικά.

Στροφή αριστερά στην Πλ. Άγνωστου.

Είσοδος με στροφή δεξιά στην Αρκαδίου

Κίνηση πάνω στην Αρκαδίου

Στροφή αριστερά στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη

Κίνηση πάνω στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη

Στροφή αριστερά στην Ι.Μελισσηνού

Στροφή δεξιά και είσοδος στην Ηρώων Πολυτεχνείου

Κίνηση δεξιά μπροστά από την Πύλη Νομαρχιακου Μεγάρου.

Στροφή δεξιά στην Χαράλαμπου Λουκάκη

Είσοδος με στροφή αριστερά στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη

Στροφή αριστερά και είσοδος στην Σήφη Βλαστού

Κίνηση στη Σήφη Βλαστού.

Στροφή δεξιά κ είσοδος στην Ηλιακάκη

Στροφή αριστερά και είσοδος στον κήπο από την πύλη εισόδου επί της Ηλιακάκη

Τερματισμός

Το χρονικό όριο ολοκλήρωσης του αγώνα των 10χλμ. είναι 1 ώρα και 30 λεπτά.

Σταθμοί νερού: Σε όλη την διαδρομή θα υπάρχουν σταθμοί εφοδιασμού με νερό και φυσικά στον τερματισμό.

Β) Aγώνας 1.000 μέτρων για παιδιά και ΑΜΕΑ:

Ώρα εκκίνησης: 10:15 π.μ

Διαδρομή: Εντός Δημοτικού Κήπου.

Στοιχεία συμμετοχής: 

Οι συμμετέχοντες μετά την εκκίνηση θα ακολουθήσουν την διαδρομή εντός Δημοτικού Κήπου και θα χρησιμοποιούν οποιαδήποτε μορφή άσκησης επιθυμούν πάντα με τα πόδια και σε καμία περίπτωση με μηχανικά μέσα (απαγορεύονται τα ποδήλατα κ.λ.π):ΤΡΕΞΙΜΟ ή ΒΑΔΙΣΜΑ ή ΤΡΕΞΙΜΟ – ΒΑΔΙΣΜΑ, ΕΝΑΛΛΑΞ ( και σύμφωνα πάντα με τις ατομικές δυνατότητες και επιθυμία του κάθε συμμετέχοντα).

Σταθμός νερού: Θα υπάρχει σταθμός εφοδιασμού με νερό στον τερματισμό

Γ) Αγώνας δρόμου 5.000 μέτρων <<Βαδίζω – Τρέχω – Διασχίζω την πόλη>>:

Ώρα εκκίνησης: 11:30 π.μ

Διαδρομή: 5χιλιαδες μέτρα

Αφετηρία από Ηλιακάκη

Στροφή αριστερά προς Σήφη Βλαστού

Πορεία σε Σήφη Βλαστού και στροφή δεξιά στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη (Περιφερειακός).

Πορεία πάνω σε Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη (Περιφερειακός)

Στροφή δεξιά προς Αρκαδίου

Πορεία πάνω σε Αρκαδίου

Στροφή αριστερά στην (ύψος Loggia) Ι.Πετυχάκη.

Στροφή δεξιά στην Ελευθερίου Βενιζέλου.

Πορεία στην Ελευθερίου Βενιζέλου.

Στροφή δεξιά στην Πλ. Άγνωστου.

Είσοδος με στροφή δεξιά στην Αρκαδίου

Κίνηση πάνω στην Αρκαδίου

Στροφή αριστερά στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη

Κίνηση πάνω στην Εμμανουήλ Κεφαλογιάννη

Στροφή αριστερά και είσοδος στην Σήφη Βλαστού

Κίνηση στη Σήφη Βλαστού.

Στροφή δεξιά κ είσοδος στην Ηλιακάκη

Στροφή αριστερά και είσοδος στον κήπο από την πύλη εισόδου επί της Ηλιακάκη

Τερματισμός

Στοιχεία συμμετοχής: 

Οι συμμετέχοντες μετά την εκκίνηση θα ακολουθήσουν την παραπάνω διαδρομή και θα χρησιμοποιούν οποιαδήποτε μορφή άσκησης επιθυμούν πάντα με τα πόδια και σε καμία περίπτωση με μηχανικά μέσα (απαγορεύονται τα ποδήλατα κ.λ.π): ΤΡΕΞΙΜΟ ή ΒΑΔΙΣΜΑ ή ΤΡΕΞΙΜΟ – ΒΑΔΙΣΜΑ, ΕΝΑΛΛΑΞ ( και σύμφωνα πάντα με τις ατομικές δυνατότητες και επιθυμία του κάθε συμμετέχοντα).

Το μόνο μηχανικό μέσο που επιτρέπεται είναι η τροχήλατη καρέκλα για άτομα με κινητικά προβλήματα που θα συμμετέχουν, καθώς και τα καροτσάκια μωρού σε μητέρες που θέλουν να περπατήσουν την διαδρομή.

Το χρονικό όριο ολοκλήρωσης του αγώνα των 5χλμ. 1 ώρα.

Σταθμός νερού: Θα υπάρχουν στην διαδρομή σταθμοί εφοδιασμού με νερό καθώς και στον τερματισμό.

10. ΕΠΑΘΛΑ-ΑΝΑΜΝΗΣΤΙΚΑ:

Σε όλους τους συμμετέχοντες ανεξαρτήτου κατηγορίας και αγώνα θα δοθεί μετάλλιο, αναμνηστικό δίπλωμα και μπλουζάκι.

Στον αγώνα ‘Α’ δρόμου 10.000μ: Οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες των παρακάτω κατηγοριών που θα τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικό κύπελλο:

1η Κατηγορία- Γενική Ανδρών(1ος,2ος,3ος)

2η Κατηγορία- Γενική Γυναικών(1η,2η,3η)

Στον αγώνα ‘Β’ δρόμου 1.000μ: Οι τρεις πρώτοι στην κατηγορία των Αγοριών και οι τρεις πρώτοι στην κατηγορία των κοριτσιών των παρακάτω κατηγοριών που θα τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικό κύπελλο:

1η Κατηγορία- Γενική Αγοριών(1ος,2ος,3ος)

2η Κατηγορία- Γενική Κοριτσιών(1η,2η,3η)

Στον αγώνα ‘Β’ δρόμου 1.000μ ΑΜΕΑ : Οι τρεις πρώτοι στην κατηγορία των Αγοριών και οι τρεις πρώτοι στην κατηγορία των κοριτσιών των παρακάτω κατηγοριών που θα τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικό κύπελλο:

1η Κατηγορία- Γενική Αγοριών(1ος,2ος,3ος)

2η Κατηγορία- Γενική Κοριτσιών(1η,2η,3η)

Στον αγώνα ‘Γ’ δρόμου 5.000μ: Οι τρεις πρώτοι άνδρες και οι τρεις πρώτες γυναίκες των παρακάτω κατηγοριών που θα τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικό κύπελλο:

1η Κατηγορία- Γενική Ανδρών(1ος,2ος,3ος)

2η Κατηγορία- Γενική Γυναικών(1η,2η,3η)

ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ: Στη Γενική Κατηγορία Ανδρών-Γυναικών των 5 χλμ. δεν μπορεί να ανακηρυχθεί νικητής από τον προηγούμενο αγώνα των 10 χλμ.

11. ΛΗΨΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΩΝ:

Στους αγώνες δικαίωμα για λήψη φωτογραφιών έχουν μόνο οι εθελοντές φωτογράφοι της διοργάνωσης. Ο οποιοσδήποτε άλλος φωτογράφος επιθυμεί να βγάλει φωτογραφίες θα πρέπει προηγουμένως να έχει πάρει την άδεια-έγκριση των διοργανωτών.

12. ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ:

Όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να έχουν εξεταστεί από ιατρό με ευθύνη δική τους ή των γονέων τους, πριν από τους αγώνες. Σε κάθε περίπτωση όμως, όλοι οι αγωνιζόμενοι συμμετέχουν με δική τους αποκλειστική ευθύνη.

Επομένως, από τη Διοργάνωση δε θα ζητηθούν Ιατρικές Βεβαιώσεις για κανέναν, αφού όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΗ ευθύνη και οι ανήλικοι με ευθύνη των κηδεμόνων τους ή των συνοδών τους.

Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ό, τι συμβεί, κατά την διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ.

13. ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ

Όλοι οι δρομείς, αμέσως μετά τον τερματισμό, καλούνται να συνεχίζουν να βαδίζουν προς την έξοδο.  Άμεση ιατρική βοήθεια μπορεί να παρασχεθεί από το ιατρικό προσωπικό που βρίσκεται στην περιοχή του τερματισμού. Αμέσως μετά τον τερματισμό οι δρομείς παραλαμβάνουν το αναμνηστικό μετάλλιο και κατευθύνονται προς την έξοδο, σύμφωνα με την οριοθέτηση της περιοχής και τις υποδείξεις  των εθελοντών.

14.ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ:

Θα υπάρχει σε ετοιμότητα το Σώμα εθελοντών Σαμαρειτών Διασωστών Ν. Ρεθύμνης επίσης Γιατρός και ασθενοφόρο για οποιονδήποτε χρειαστεί ιατρική βοήθεια.

Παρακαλώ αποδεχτείτε τους όρους και προχωρήστε στα επόμενα βήματα.


Διαβάστε τους όρους στον παρακάτω σύνδεσμο.

http://runningcrete.gr/21655/